01
Regroupe ce qui va ensemble
Classe tes habitudes en catégories comme sport, attention ou travail de fond, pour te concentrer sur un domaine à la fois.
02
Une couleur, un coup d'œil
Donne à chaque catégorie sa couleur et son icône. Ton tableau d'habitudes se lit instantanément, même avec une longue liste.
03
L'équilibre sur toute ta vie
Vois si le travail prend toute la place au détriment de la santé — avec les catégories, le déséquilibre ne peut plus passer inaperçu.
Voir aussi
Remets de l'ordre dans tes routines
Crée tes premières catégories et regarde tes habitudes se mettre en place.