01
Habitudes quotidiennes, zéro friction
Coche une habitude d'un geste depuis l'écran d'accueil. Pas de rituel de réglage, pas d'angoisse de série : ouvre et marque-la faite.
02
Des objectifs hebdo qui plient
Courir trois fois par semaine plutôt que tous les jours ? Fixe un objectif hebdomadaire : Planist compte sans te harceler les jours off.
03
Un planning qui plie avec toi
Choisis des jours précis, des jours de repos, ou mets une habitude en pause quand ça se bouscule. Ta routine s'adapte au lieu de casser.
Voir aussi
Trouve un rythme que tu peux tenir
Commence aujourd'hui avec une seule habitude et laisse Planist gérer la cadence.