01
Akışta geçen süre
Her odak seansı kaydedilir, böylece derin iş saatlerin gerçekten büyütebileceğin bir sayıya dönüşür.
Derin iş süreni takip et, zirve saatlerini bul ve en iyi düşündüğün aralıkları koru.
Her odak seansı kaydedilir, böylece derin iş saatlerin gerçekten büyütebileceğin bir sayıya dönüşür.
Ne zaman keskin olduğunu, ne zaman söndüğünü gör. Zor işi gerçekten senin olan saatlere koy.
Alışkanlıklar yerleştikçe odak sürenin yükseldiğini izle — sistemin çalıştığının kanıtı.
En iyi ne zaman odaklandığını gör ve gününü onun etrafına kur.